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Apr 14, 2015 • By
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巿民大眾對長者及退休人士身體健康問題非常關注,但與此同時,不得不兼顧到心理健康方面。比較普遍的老年心理問題例如抑鬱症、焦慮症、失智症等,經常因為病患者或其家人缺乏意識、未有及早察覺,因而成為隱蔽個案。
心理健康不但指沒有情緒或精神病患,更包括情緒穩定、對生命擁有熱誠、與人相處和諧等。要保持長者心理健康,可留意以下各點:保持社交生活、繼續貢獻社會、維持經濟獨立以保障退休生活、保持積極心境。(詳文請參閱《都市日報》2015年3月24日〈心理健康〉專欄)
要保持長者的身心健康,保留他們原有的生活模式,居住在他們感熟悉和安全的環境,避免移居安老院舍,放緩進出醫院的需要,我們可以做的,是尋求擁有專業護理知識的人員,提供全天候照顧,從旁幫忙一把,協助他們在熟悉的居所和社區過日常生活
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